了解你餐盘中的食物

老土豆

热量和营养成分

生

千卡kcal 每 100 g

蛋白质2 g

碳水19 g

脂肪0 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

老土豆每100 g含多少热量？

老土豆每100 g含88 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物19 g、脂肪0 g。

老土豆每50 g含多少热量？

老土豆每50 g含44 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物9.5 g、脂肪0 g。

老土豆每150 g含多少热量？

老土豆每150 g含132 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物29 g、脂肪0 g。

老土豆每200 g含多少热量？

老土豆每200 g含176 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物38 g、脂肪0 g。

老土豆每250 g含多少热量？

老土豆每250 g含220 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物48 g、脂肪0 g。

来源：NEVO (Netherlands) 3 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维