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Ocean Spray 整颗蔓越莓酱
热量和营养成分
罐装
158
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水39 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 158 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 31 g —
- 钠 5 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 1 mg 1%
矿物质
- 钙 3 mg 0%
- 铁 0.2 mg 1%
- 镁 2 mg 0%
- 磷 4 mg 0%
- 钾 21 mg 0%
- 锌 0.02 mg 0%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.06 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0.8 g | 39 g | 0.1 g |
| 1份 | 70 g | 111 | 0.5 g | 27 g | 0 g |
| 2份 | 140 g | 221 | 1.1 g | 55 g | 0.1 g |
| ½份 | 35 g | 55 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 3份 | 210 g | 332 | 1.6 g | 82 g | 0.1 g |
| 4份 | 280 g | 442 | 2.1 g | 110 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.4 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 1.1 g | 59 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 1.5 g | 78 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 1.9 g | 98 g | 0.1 g |
关于Ocean Spray 整颗蔓越莓酱的问题
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每100 g含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每100 g含158 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物39 g、脂肪0.1 g。
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每1份 (70 g)含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每1份 (70 g)含111 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物27 g、脂肪0 g。
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每2份 (140 g)含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每2份 (140 g)含221 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物55 g、脂肪0.1 g。
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每½份 (35 g)含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每½份 (35 g)含55 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物14 g、脂肪0 g。
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每3份 (210 g)含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每3份 (210 g)含332 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物82 g、脂肪0.1 g。
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每4份 (280 g)含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每4份 (280 g)含442 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物110 g、脂肪0.1 g。
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每50 g含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每50 g含79 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物20 g、脂肪0 g。
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每150 g含多少热量？
Ocean Spray 整颗蔓越莓酱每150 g含237 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物59 g、脂肪0.1 g。
来源：USDA FoodData Central 167803 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
