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北美型葡萄
热量和营养成分
皮易离肉,生的
67
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水16 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 67 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.4 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 16 g —
- 钠 2 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 4 mg 4%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.19 mg 1%
- 维生素K 14.6 µg 12%
- 硫胺素(维生素B1) 0.09 mg 8%
- 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 0.3 mg 2%
- 泛酸(维生素B5) 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸(维生素B9) 4 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 5.6 mg 1%
矿物质
- 钙 14 mg 1%
- 铁 0.29 mg 2%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 10 mg 1%
- 钾 191 mg 4%
- 锌 0.04 mg 0%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.72 mg 31%
- 硒 0.1 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0.6 g | 16 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0.9 g | 24 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1.3 g | 33 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1.6 g | 41 g | 0.9 g |
关于北美型葡萄的问题
北美型葡萄每100 g含多少热量?
北美型葡萄每100 g含67 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物16 g、脂肪0.4 g。
北美型葡萄每50 g含多少热量?
北美型葡萄每50 g含34 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物8.1 g、脂肪0.2 g。
北美型葡萄每150 g含多少热量?
北美型葡萄每150 g含101 kcal,其中蛋白质0.9 g、碳水化合物24 g、脂肪0.5 g。
北美型葡萄每200 g含多少热量?
北美型葡萄每200 g含134 kcal,其中蛋白质1.3 g、碳水化合物33 g、脂肪0.7 g。
北美型葡萄每250 g含多少热量?
北美型葡萄每250 g含168 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物41 g、脂肪0.9 g。
来源:Canadian Nutrient File 1573 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维