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Oatmeal sandwich cookie with creme filling
热量和营养成分
508
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水54 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 508 kcal —
- 蛋白质 5.9 g 12%
- 碳水化合物 54 g 20%
- 脂肪 29 g 38%
- 饱和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纤维 2.7 g 9%
- 糖 24 g —
- 钠 220 mg 10%
- 胆固醇 1.2 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.3 µg 0%
- 维生素C 0.09 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 4 mg 27%
- 维生素K 27.2 µg 23%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 11.3 µg 3%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
矿物质
- 钙 36.3 mg 3%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 39.2 mg 9%
- 磷 133 mg 11%
- 钾 167 mg 4%
- 锌 0.97 mg 9%
- 铜 0.15 mg 17%
- 锰 0.92 mg 40%
- 硒 4.6 µg 8%
- 碘 7.5 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 5.9 g | 54 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 2.9 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 8.8 g | 81 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 12 g | 108 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 15 g | 135 g | 73 g |
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来源：Fineli (Finland) 33886 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
