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Sandwich cookie, ballerina
热量和营养成分
452
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.9 g
碳水64 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 452 kcal —
- 蛋白质 4.9 g 10%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 11 g 53%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 36 g —
- 钠 300 mg 13%
- 胆固醇 28.9 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 114 µg 13%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.94 mg 6%
- 维生素K 7.1 µg 6%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
- 烟酸(维生素B3) 0.36 mg 2%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 5.8 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.54 mg 3%
- 镁 9.8 mg 2%
- 磷 44.9 mg 4%
- 钾 65.7 mg 1%
- 锌 0.34 mg 3%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.24 mg 11%
- 硒 3.4 µg 6%
- 碘 6.3 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4.9 g | 65 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2.4 g | 32 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 7.3 g | 97 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 9.7 g | 129 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 12 g | 161 g | 47 g |
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