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Oat biscuit with egg, industrial, lidl
热量和营养成分
476
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.3 g
碳水61 g
脂肪23 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 476 kcal —
- 蛋白质 5.3 g 11%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 23 g 29%
- 饱和脂肪 9.4 g 47%
- 膳食纤维 1.8 g 7%
- 糖 36 g —
- 钠 176 mg 8%
- 胆固醇 8.1 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4.9 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 2.1 mg 14%
- 维生素K 13.5 µg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.32 mg 2%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 11.5 µg 3%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
矿物质
- 钙 134 mg 10%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 37.6 mg 9%
- 磷 218 mg 17%
- 钾 127 mg 3%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.14 mg 15%
- 锰 1 mg 45%
- 硒 5.1 µg 9%
- 碘 8.7 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 5.3 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.6 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7.9 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 11 g | 123 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 13 g | 153 g | 57 g |
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关于Oat biscuit with egg, industrial, lidl的问题
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Oat biscuit with egg, industrial, lidl每100 g含476 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物61 g、脂肪23 g。
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来源：Fineli (Finland) 32998 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
