营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 144 kcal —
  • 蛋白质 4.5 g 9%
  • 碳水化合物 20 g 7%
  • 脂肪 5 g 6%
  • 饱和脂肪 0.5 g 3%
  • 膳食纤维 0.5 g 2%
  • 糖 3 g —
  • 钠 323 mg 14%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

矿物质

  • 钙 82.8 mg 6%
  • 铁 0.3 mg 2%
  • 镁 14 mg 3%
  • 钾 260 mg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1444.5 g20 g5 g
50 g50 g722.3 g10 g2.5 g
150 g150 g2166.8 g30 g7.5 g
200 g200 g2889 g40 g10 g
250 g250 g36011 g50 g13 g

关于蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅的问题

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每100 g含多少热量?

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每100 g含144 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物20 g、脂肪5 g。

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每50 g含多少热量?

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每50 g含72 kcal,其中蛋白质2.3 g、碳水化合物10 g、脂肪2.5 g。

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每150 g含多少热量?

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每150 g含216 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物30 g、脂肪7.5 g。

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每200 g含多少热量?

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每200 g含288 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物40 g、脂肪10 g。

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每250 g含多少热量?

蘑菇白汁薄饼或蕎麥煎餅每250 g含360 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物50 g、脂肪13 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 25411 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维