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山酸模叶
热量和营养成分
本土产，生
51
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.8 g
碳水7.6 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 51 kcal —
- 蛋白质 3.8 g 8%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 钠 18 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 202 µg 22%
- 维生素C 41.6 mg 46%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 116 mg 9%
- 铁 3.2 mg 18%
- 镁 75 mg 18%
- 磷 87 mg 7%
- 锌 0.6 mg 5%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 1.7 mg 76%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3.8 g | 7.6 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.9 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 5.7 g | 11 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 7.6 g | 15 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 9.5 g | 19 g | 2.3 g |
关于山酸模叶的问题
山酸模叶每100 g含多少热量？
山酸模叶每100 g含51 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物7.6 g、脂肪0.9 g。
山酸模叶每50 g含多少热量？
山酸模叶每50 g含26 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物3.8 g、脂肪0.5 g。
山酸模叶每150 g含多少热量？
山酸模叶每150 g含77 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物11 g、脂肪1.4 g。
山酸模叶每200 g含多少热量？
山酸模叶每200 g含102 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物15 g、脂肪1.8 g。
山酸模叶每250 g含多少热量？
山酸模叶每250 g含128 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物19 g、脂肪2.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 5937 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
