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Mifu, lactose-free milk protein product
热量和营养成分
94
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水2.4 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 94 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 2.4 g 1%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 2.4 g —
- 钠 597 mg 26%
- 胆固醇 3.9 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.57 µg 0%
- 维生素C 0.89 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.57 mg 4%
- 维生素K 4.6 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 0.07 mg 0%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 3.1 µg 1%
- 维生素B12 0.29 µg 12%
矿物质
- 钙 334 mg 26%
- 铁 0.05 mg 0%
- 镁 12.1 mg 3%
- 磷 68.5 mg 5%
- 钾 423 mg 9%
- 锌 0.31 mg 3%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 2 µg 4%
- 碘 10.9 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 14 g | 2.4 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7 g | 1.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 21 g | 3.6 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 28 g | 4.9 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 35 g | 6.1 g | 7.7 g |
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来源：Fineli (Finland) 34902 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
