了解你餐盘中的食物
肉卷
热量和营养成分
加盐
175
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水9 g
脂肪6.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 175 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 9 g 3%
- 脂肪 6.4 g 8%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 20 g | 9 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9.9 g | 4.5 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 30 g | 14 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 40 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 50 g | 23 g | 16 g |
关于肉卷的问题
肉卷每100 g含多少热量?
肉卷每100 g含175 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物9 g、脂肪6.4 g。
肉卷每50 g含多少热量?
肉卷每50 g含88 kcal,其中蛋白质9.9 g、碳水化合物4.5 g、脂肪3.2 g。
肉卷每150 g含多少热量?
肉卷每150 g含263 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物14 g、脂肪9.7 g。
肉卷每200 g含多少热量?
肉卷每200 g含350 kcal,其中蛋白质40 g、碳水化合物18 g、脂肪13 g。
肉卷每250 g含多少热量?
肉卷每250 g含438 kcal,其中蛋白质50 g、碳水化合物23 g、脂肪16 g。
来源:tbca BRC0954F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维