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麦当劳培根牧场烤鸡沙拉
热量和营养成分
81
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水2.6 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 81 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 2.6 g 1%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 1.7 g —
- 钠 230 mg 10%
- 胆固醇 28 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 10.2 mg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
- 泛酸（维生素B5） 0.49 mg 10%
矿物质
- 钙 48 mg 4%
- 铁 0.65 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 10 g | 2.6 g | 3.1 g |
| 1份 | 305 g | 247 | 31 g | 8.1 g | 9.6 g |
| 2份 | 610 g | 494 | 63 g | 16 g | 19 g |
| ½份 | 152.5 g | 124 | 16 g | 4 g | 4.8 g |
| 3份 | 915 g | 741 | 94 g | 24 g | 29 g |
| 4份 | 1220 g | 988 | 125 g | 32 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5.1 g | 1.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 15 g | 4 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 21 g | 5.3 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 26 g | 6.6 g | 7.9 g |
关于麦当劳培根牧场烤鸡沙拉的问题
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每100 g含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每100 g含81 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物2.6 g、脂肪3.1 g。
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每1份 (305 g)含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每1份 (305 g)含247 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物8.1 g、脂肪9.6 g。
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每2份 (610 g)含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每2份 (610 g)含494 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物16 g、脂肪19 g。
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每½份 (152.5 g)含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每½份 (152.5 g)含124 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物4 g、脂肪4.8 g。
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每3份 (915 g)含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每3份 (915 g)含741 kcal，其中蛋白质94 g、碳水化合物24 g、脂肪29 g。
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每4份 (1220 g)含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每4份 (1220 g)含988 kcal，其中蛋白质125 g、碳水化合物32 g、脂肪38 g。
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每50 g含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每50 g含41 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物1.3 g、脂肪1.6 g。
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每150 g含多少热量？
麦当劳培根牧场烤鸡沙拉每150 g含122 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物4 g、脂肪4.7 g。
来源：USDA FoodData Central 173312 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
