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Mayonnaise, 27-33% fat
热量和营养成分
297
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.5 g
碳水6.2 g
脂肪30 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 297 kcal —
- 蛋白质 1.5 g 3%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 30 g 38%
- 饱和脂肪 3.1 g 16%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 6.2 g —
- 钠 271 mg 12%
- 胆固醇 9.5 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 166 µg 18%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 1.2 µg 6%
- 维生素E 7.2 mg 48%
- 维生素K 33.6 µg 28%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 30.2 µg 8%
- 维生素B12 1.3 µg 55%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0 mg 0%
- 镁 4.4 mg 1%
- 磷 111 mg 9%
- 钾 28 mg 1%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 19.2 µg 35%
- 碘 36.2 µg 24%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 1.5 g | 6.2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0.8 g | 3.1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 2.3 g | 9.3 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 3 g | 12 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 3.8 g | 16 g | 75 g |
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来源：Fineli (Finland) 578 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
