营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 535 kcal —
  • 蛋白质 0.6 g 1%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 59 g 76%
  • 饱和脂肪 10 g 50%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 785 mg 34%
  • 胆固醇 1 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 819 µg 91%
  • 维生素C 0.1 mg 0%
  • 维生素D 10.7 µg 53%
  • 维生素E 5 mg 33%
  • 维生素K 101 µg 84%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.01 mg 1%
  • 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
  • 烟酸(维生素B3) 0.02 mg 0%
  • 维生素B6 0.01 mg 0%
  • 叶酸(维生素B9) 1 µg 0%
  • 维生素B12 0.07 µg 3%
  • 胆碱 12.4 mg 2%

矿物质

  • 钙 21 mg 2%
  • 铁 0 mg 0%
  • 镁 2 mg 0%
  • 磷 16 mg 1%
  • 钾 30 mg 1%
  • 锌 0 mg 0%
  • 铜 0 mg 0%
  • 硒 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g5350.6 g0 g59 g
1份14 g750.1 g0 g8.3 g
2份28 g1500.2 g0 g17 g
½份7 g370 g0 g4.1 g
3份42 g2250.3 g0 g25 g
4份56 g3000.3 g0 g33 g
50 g50 g2680.3 g0 g30 g
150 g150 g8030.9 g0 g89 g
200 g200 g10701.2 g0 g118 g
250 g250 g13381.5 g0 g148 g

关于植物油涂抹酱的问题

植物油涂抹酱每100 g含多少热量?

植物油涂抹酱每100 g含535 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物0 g、脂肪59 g。

植物油涂抹酱每1份 (14 g)含多少热量?

植物油涂抹酱每1份 (14 g)含75 kcal,其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。

植物油涂抹酱每2份 (28 g)含多少热量?

植物油涂抹酱每2份 (28 g)含150 kcal,其中蛋白质0.2 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

植物油涂抹酱每½份 (7 g)含多少热量?

植物油涂抹酱每½份 (7 g)含37 kcal,其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪4.1 g。

植物油涂抹酱每3份 (42 g)含多少热量?

植物油涂抹酱每3份 (42 g)含225 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物0 g、脂肪25 g。

植物油涂抹酱每4份 (56 g)含多少热量?

植物油涂抹酱每4份 (56 g)含300 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物0 g、脂肪33 g。

植物油涂抹酱每50 g含多少热量?

植物油涂抹酱每50 g含268 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物0 g、脂肪30 g。

植物油涂抹酱每150 g含多少热量?

植物油涂抹酱每150 g含803 kcal,其中蛋白质0.9 g、碳水化合物0 g、脂肪89 g。

来源:USDA FoodData Central 171039 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维