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Mango, canned in syrup, undrained

热量和营养成分

71
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水16 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 71 kcal —
  • 蛋白质 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 16 g —
  • 钠 3 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 200 µg 22%
  • 维生素C 10 mg 11%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.64 mg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0.2 mg 1%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 10 mg 1%
  • 铁 0.4 mg 2%
  • 磷 10 mg 1%
  • 钾 100 mg 2%
  • 锌 0.3 mg 3%
  • 硒 0.05 µg 0%
  • 碘 0.13 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g710.3 g16 g0.1 g
50 g50 g360.2 g8.2 g0.1 g
150 g150 g1070.5 g25 g0.2 g
200 g200 g1420.6 g33 g0.2 g
250 g250 g1780.8 g41 g0.3 g

关于Mango, canned in syrup, undrained的问题

Mango, canned in syrup, undrained每100 g含多少热量？

Mango, canned in syrup, undrained每100 g含71 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物16 g、脂肪0.1 g。

Mango, canned in syrup, undrained每50 g含多少热量？

Mango, canned in syrup, undrained每50 g含36 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物8.2 g、脂肪0.1 g。

Mango, canned in syrup, undrained每150 g含多少热量？

Mango, canned in syrup, undrained每150 g含107 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物25 g、脂肪0.2 g。

Mango, canned in syrup, undrained每200 g含多少热量？

Mango, canned in syrup, undrained每200 g含142 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物33 g、脂肪0.2 g。

Mango, canned in syrup, undrained每250 g含多少热量？

Mango, canned in syrup, undrained每250 g含178 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物41 g、脂肪0.3 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) L100 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维