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Lifeway 低脂草莓开菲尔乳
热量和营养成分
低脂, 草莓, lifeway
62
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水10 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 62 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 9.2 g —
- 钠 37 mg 2%
- 胆固醇 5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 178 µg 20%
- 维生素C 1.5 mg 2%
- 维生素D 1.1 µg 6%
- 维生素E 0.06 mg 0%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.38 mg 8%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 22 µg 6%
- 维生素B12 0.31 µg 13%
- 胆碱 15.2 mg 3%
矿物质
- 钙 119 mg 9%
- 铁 0.04 mg 0%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 96 mg 8%
- 钾 154 mg 3%
- 锌 0.44 mg 4%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 3.6 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.4 g | 10 g | 0.9 g |
| 1份 | 247 g | 153 | 8.4 g | 25 g | 2.2 g |
| 2份 | 494 g | 306 | 17 g | 50 g | 4.4 g |
| ½份 | 123.5 g | 77 | 4.2 g | 13 g | 1.1 g |
| 3份 | 741 g | 459 | 25 g | 76 g | 6.7 g |
| 4份 | 988 g | 613 | 34 g | 101 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.7 g | 5.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5.1 g | 15 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.8 g | 20 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8.5 g | 26 g | 2.3 g |
关于Lifeway 低脂草莓开菲尔乳的问题
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每100 g含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每100 g含62 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物10 g、脂肪0.9 g。
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每1份 (247 g)含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每1份 (247 g)含153 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物25 g、脂肪2.2 g。
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每2份 (494 g)含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每2份 (494 g)含306 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物50 g、脂肪4.4 g。
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每½份 (123.5 g)含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每½份 (123.5 g)含77 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物13 g、脂肪1.1 g。
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每3份 (741 g)含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每3份 (741 g)含459 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物76 g、脂肪6.7 g。
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每4份 (988 g)含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每4份 (988 g)含613 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物101 g、脂肪8.9 g。
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每50 g含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每50 g含31 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物5.1 g、脂肪0.5 g。
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每150 g含多少热量？
Lifeway 低脂草莓开菲尔乳每150 g含93 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物15 g、脂肪1.4 g。
来源：USDA FoodData Central 171301 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
