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韭葱挞

热量和营养成分

预包装的

229
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.3 g
碳水21 g
脂肪13 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 229 kcal —
  • 蛋白质 5.3 g 11%
  • 碳水化合物 21 g 8%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 饱和脂肪 8 g 40%
  • 膳食纤维 2.1 g 8%
  • 糖 2.3 g —
  • 钠 381 mg 17%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 76.2 µg 8%
  • 维生素K 14.6 µg 12%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.36 mg 7%
  • 维生素B6 0.06 mg 4%
  • 叶酸（维生素B9） 87.1 µg 22%
  • 维生素B12 0.45 µg 19%

矿物质

  • 钙 95 mg 7%
  • 铁 0.6 mg 3%
  • 镁 14 mg 3%
  • 磷 110 mg 9%
  • 钾 130 mg 3%
  • 锌 0.66 mg 6%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.24 mg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2295.3 g21 g13 g
50 g50 g1152.6 g11 g6.7 g
150 g150 g3447.9 g31 g20 g
200 g200 g45811 g42 g27 g
250 g250 g57313 g52 g33 g

关于韭葱挞的问题

韭葱挞每100 g含多少热量？

韭葱挞每100 g含229 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物21 g、脂肪13 g。

韭葱挞每50 g含多少热量？

韭葱挞每50 g含115 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物11 g、脂肪6.7 g。

韭葱挞每150 g含多少热量？

韭葱挞每150 g含344 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物31 g、脂肪20 g。

韭葱挞每200 g含多少热量？

韭葱挞每200 g含458 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物42 g、脂肪27 g。

韭葱挞每250 g含多少热量？

韭葱挞每250 g含573 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物52 g、脂肪33 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 25553 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维