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Lasagne, mushroom feta cheese lasagne

热量和营养成分

138
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6 g
碳水14 g
脂肪5.8 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 138 kcal —
  • 蛋白质 6 g 12%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 5.8 g 7%
  • 饱和脂肪 3.4 g 17%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 3.7 g —
  • 钠 425 mg 18%
  • 胆固醇 13.2 mg 4%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 74.5 µg 8%
  • 维生素C 7.6 mg 8%
  • 维生素D 3.4 µg 17%
  • 维生素E 0.45 mg 3%
  • 维生素K 4.4 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 10%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 17 µg 4%
  • 维生素B12 0.24 µg 10%

矿物质

  • 钙 101 mg 8%
  • 铁 0.88 mg 5%
  • 镁 18.6 mg 4%
  • 磷 122 mg 10%
  • 钾 305 mg 6%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 锰 0.17 mg 7%
  • 硒 9.4 µg 17%
  • 碘 20.9 µg 14%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1386 g14 g5.8 g
50 g50 g693 g7 g2.9 g
150 g150 g2078.9 g21 g8.6 g
200 g200 g27612 g28 g12 g
250 g250 g34515 g35 g14 g

关于Lasagne, mushroom feta cheese lasagne的问题

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每100 g含多少热量？

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每100 g含138 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物14 g、脂肪5.8 g。

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每50 g含多少热量？

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每50 g含69 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物7 g、脂肪2.9 g。

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每150 g含多少热量？

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每150 g含207 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物21 g、脂肪8.6 g。

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每200 g含多少热量？

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每200 g含276 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物28 g、脂肪12 g。

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每250 g含多少热量？

Lasagne, mushroom feta cheese lasagne每250 g含345 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物35 g、脂肪14 g。

来源：Fineli (Finland) 34541 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维