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印度风味豆子马萨拉SMART SOUP
热量和营养成分
smart soup
57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水7.9 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 57 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 7.9 g 3%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 2.3 g —
- 钠 92 mg 4%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
矿物质
- 钙 22 mg 2%
- 铁 1 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3.3 g | 7.9 g | 0.9 g |
| 1份 | 283 g | 161 | 9.3 g | 22 g | 2.5 g |
| 2份 | 566 g | 323 | 19 g | 45 g | 5 g |
| ½份 | 141.5 g | 81 | 4.7 g | 11 g | 1.2 g |
| 3份 | 849 g | 484 | 28 g | 67 g | 7.5 g |
| 4份 | 1132 g | 645 | 37 g | 89 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.7 g | 4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5 g | 12 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6.6 g | 16 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8.3 g | 20 g | 2.2 g |
关于印度风味豆子马萨拉SMART SOUP的问题
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每100 g含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每100 g含57 kcal,其中蛋白质3.3 g、碳水化合物7.9 g、脂肪0.9 g。
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每1份 (283 g)含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每1份 (283 g)含161 kcal,其中蛋白质9.3 g、碳水化合物22 g、脂肪2.5 g。
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每2份 (566 g)含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每2份 (566 g)含323 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物45 g、脂肪5 g。
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每½份 (141.5 g)含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每½份 (141.5 g)含81 kcal,其中蛋白质4.7 g、碳水化合物11 g、脂肪1.2 g。
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每3份 (849 g)含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每3份 (849 g)含484 kcal,其中蛋白质28 g、碳水化合物67 g、脂肪7.5 g。
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每4份 (1132 g)含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每4份 (1132 g)含645 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物89 g、脂肪10 g。
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每50 g含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每50 g含29 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物4 g、脂肪0.4 g。
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每150 g含多少热量?
印度风味豆子马萨拉SMART SOUP每150 g含86 kcal,其中蛋白质5 g、碳水化合物12 g、脂肪1.3 g。
来源:USDA FoodData Central 171181 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维