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冰淇淋三明治
热量和营养成分
237
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水37 g
脂肪8.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 237 kcal —
- 蛋白质 4.3 g 9%
- 碳水化合物 37 g 14%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 19 g —
- 钠 129 mg 6%
- 胆固醇 21 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 86 µg 10%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.4 mg 3%
- 维生素K 1.3 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
- 泛酸（维生素B5） 0.21 mg 4%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 34 µg 9%
- 维生素B12 0.05 µg 2%
- 胆碱 8 mg 1%
矿物质
- 钙 86 mg 7%
- 铁 0.26 mg 1%
- 镁 29 mg 7%
- 磷 72 mg 6%
- 钾 115 mg 2%
- 锌 0.6 mg 5%
- 铜 0.25 mg 28%
- 锰 0.38 mg 17%
- 硒 3.1 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4.3 g | 37 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2.1 g | 19 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6.4 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8.6 g | 74 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 11 g | 93 g | 21 g |
关于冰淇淋三明治的问题
冰淇淋三明治每100 g含多少热量？
冰淇淋三明治每100 g含237 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物37 g、脂肪8.6 g。
冰淇淋三明治每50 g含多少热量？
冰淇淋三明治每50 g含119 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物19 g、脂肪4.3 g。
冰淇淋三明治每150 g含多少热量？
冰淇淋三明治每150 g含356 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物56 g、脂肪13 g。
冰淇淋三明治每200 g含多少热量？
冰淇淋三明治每200 g含474 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物74 g、脂肪17 g。
冰淇淋三明治每250 g含多少热量？
冰淇淋三明治每250 g含593 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物93 g、脂肪21 g。
来源：Canadian Nutrient File 7030 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
