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番石榴花蜜
热量和营养成分
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.1 g
碳水11 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 0.1 g 0%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 10 g —
- 钠 1.1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 13.8 µg 2%
- 维生素C 36 mg 40%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
- 泛酸（维生素B5） 0.03 mg 1%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 10.3 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 7.8 mg 1%
- 铁 0.07 mg 0%
- 镁 2.6 mg 1%
- 磷 4.5 mg 0%
- 钾 61 mg 1%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.03 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.1 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.2 g | 16 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.3 g | 22 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.4 g | 27 g | 0.6 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 2367 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
