了解你餐盘中的食物
牛肉末
热量和营养成分
煮熟，配胡萝卜、西葫芦、玉米和青豌豆，配油、洋葱和大蒜，加盐
149
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水4 g
脂肪7.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 149 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 16 g | 4 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7.9 g | 2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 24 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 32 g | 8.1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 40 g | 10 g | 19 g |
关于牛肉末的问题
牛肉末每100 g含多少热量？
牛肉末每100 g含149 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物4 g、脂肪7.4 g。
牛肉末每50 g含多少热量？
牛肉末每50 g含75 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物2 g、脂肪3.7 g。
牛肉末每150 g含多少热量？
牛肉末每150 g含224 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物6 g、脂肪11 g。
牛肉末每200 g含多少热量？
牛肉末每200 g含298 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物8.1 g、脂肪15 g。
牛肉末每250 g含多少热量？
牛肉末每250 g含373 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物10 g、脂肪19 g。
来源：tbca BRC0362F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
