了解你餐盘中的食物
Groat sausage, fried
热量和营养成分
294
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.4 g
碳水21 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 294 kcal —
- 蛋白质 8.4 g 17%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 18 g 22%
- 饱和脂肪 5.9 g 29%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 0.4 g —
- 钠 727 mg 32%
- 胆固醇 26.4 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25 µg 3%
- 维生素C 0.92 mg 1%
- 维生素D 0.31 µg 2%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 维生素K 8.7 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 18%
- 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
- 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
- 维生素B6 0.18 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 33 µg 8%
- 维生素B12 2 µg 83%
矿物质
- 钙 20.3 mg 2%
- 铁 2.8 mg 16%
- 镁 32.1 mg 8%
- 磷 145 mg 12%
- 钾 206 mg 4%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.18 mg 20%
- 锰 0.44 mg 19%
- 硒 13.6 µg 25%
- 碘 6.8 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 8.4 g | 22 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4.2 g | 11 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 13 g | 32 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 17 g | 43 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 21 g | 54 g | 44 g |
相似食物
关于Groat sausage, fried的问题
Groat sausage, fried每100 g含多少热量？
Groat sausage, fried每100 g含294 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物22 g、脂肪18 g。
Groat sausage, fried每50 g含多少热量？
Groat sausage, fried每50 g含147 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物11 g、脂肪8.8 g。
Groat sausage, fried每150 g含多少热量？
Groat sausage, fried每150 g含441 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物32 g、脂肪26 g。
Groat sausage, fried每200 g含多少热量？
Groat sausage, fried每200 g含588 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物43 g、脂肪35 g。
Groat sausage, fried每250 g含多少热量？
Groat sausage, fried每250 g含735 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物54 g、脂肪44 g。
来源：Fineli (Finland) 7610 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
