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糖霜
热量和营养成分
按食谱制备
341
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水84 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 341 kcal —
- 蛋白质 0.4 g 1%
- 碳水化合物 84 g 30%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 80 g —
- 钠 6 mg 0%
- 胆固醇 1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.04 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.01 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 1 µg 0%
- 维生素B12 0.05 µg 2%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 0.03 mg 0%
- 镁 2 mg 0%
- 磷 13 mg 1%
- 钾 30 mg 1%
- 锌 0.06 mg 1%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 1 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 0.4 g | 84 g | 0.5 g |
| 1份 | 327 g | 1115 | 1.4 g | 274 g | 1.7 g |
| 2份 | 654 g | 2230 | 2.9 g | 547 g | 3.5 g |
| ½份 | 163.5 g | 558 | 0.7 g | 137 g | 0.9 g |
| 3份 | 981 g | 3345 | 4.3 g | 821 g | 5.2 g |
| 4份 | 1308 g | 4460 | 5.8 g | 1094 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 0.2 g | 42 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 0.7 g | 126 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 0.9 g | 167 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 1.1 g | 209 g | 1.3 g |
关于糖霜的问题
糖霜每100 g含多少热量？
糖霜每100 g含341 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物84 g、脂肪0.5 g。
糖霜每1份 (327 g)含多少热量？
糖霜每1份 (327 g)含1115 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物274 g、脂肪1.7 g。
糖霜每2份 (654 g)含多少热量？
糖霜每2份 (654 g)含2230 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物547 g、脂肪3.5 g。
糖霜每½份 (163.5 g)含多少热量？
糖霜每½份 (163.5 g)含558 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物137 g、脂肪0.9 g。
糖霜每3份 (981 g)含多少热量？
糖霜每3份 (981 g)含3345 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物821 g、脂肪5.2 g。
糖霜每4份 (1308 g)含多少热量？
糖霜每4份 (1308 g)含4460 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物1094 g、脂肪6.9 g。
糖霜每50 g含多少热量？
糖霜每50 g含171 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物42 g、脂肪0.3 g。
糖霜每150 g含多少热量？
糖霜每150 g含512 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物126 g、脂肪0.8 g。
来源：USDA FoodData Central 169668 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
