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Gherkin, pickled, in sweetened brine, drained
热量和营养成分
112
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水26 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 112 kcal —
- 蛋白质 0.4 g 1%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 25 g —
- 钠 520 mg 23%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6 µg 1%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.31 mg 2%
- 硫胺素(维生素B1) 0 mg 0%
- 核黄素(维生素B2) 0 mg 0%
- 烟酸(维生素B3) 0.3 mg 2%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 1 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 22 mg 2%
- 铁 0.5 mg 3%
- 磷 10 mg 1%
- 钾 11 mg 0%
- 锌 0 mg 0%
- 硒 0.09 µg 0%
- 碘 2.7 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 0.4 g | 26 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0.2 g | 13 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 0.6 g | 38 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 0.8 g | 51 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 1 g | 64 g | 0.8 g |
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来源:FOODfiles (New Zealand) X143 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维