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大蒜
热量和营养成分
无脂肪烹制
127
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.6 g
碳水24 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 127 kcal —
- 蛋白质 5.6 g 11%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 1.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5.6 g | 24 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.8 g | 12 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8.4 g | 36 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 48 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 60 g | 0.8 g |
关于大蒜的问题
大蒜每100 g含多少热量？
大蒜每100 g含127 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物24 g、脂肪0.3 g。
大蒜每50 g含多少热量？
大蒜每50 g含64 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物12 g、脂肪0.2 g。
大蒜每150 g含多少热量？
大蒜每150 g含191 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物36 g、脂肪0.5 g。
大蒜每200 g含多少热量？
大蒜每200 g含254 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物48 g、脂肪0.6 g。
大蒜每250 g含多少热量？
大蒜每250 g含318 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物60 g、脂肪0.8 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5330 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
