大蒜

大蒜每100 g含107 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物3 g、脂肪0.5 g。

大蒜每50 g含54 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物1.5 g、脂肪0.2 g。

大蒜每150 g含161 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物4.5 g、脂肪0.7 g。

大蒜每200 g含214 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物6 g、脂肪0.9 g。

大蒜每250 g含268 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物7.5 g、脂肪1.2 g。