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软 fudge 曲奇
热量和营养成分
软 fudge，蛋糕型
349
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水76 g
脂肪3.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 349 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 76 g 27%
- 脂肪 3.7 g 5%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 2.8 g 10%
- 钠 192 mg 8%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.23 mg 19%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0.24 mg 5%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 43 µg 11%
- 维生素B12 0.08 µg 3%
矿物质
- 钙 34 mg 3%
- 铁 2.5 mg 14%
- 镁 32 mg 8%
- 磷 83 mg 7%
- 钾 138 mg 3%
- 锌 0.55 mg 5%
- 铜 0.29 mg 32%
- 锰 0.32 mg 14%
- 硒 3.6 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 5 g | 76 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.5 g | 38 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 7.5 g | 113 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 10 g | 151 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 13 g | 189 g | 9.3 g |
关于软 fudge 曲奇的问题
软 fudge 曲奇每100 g含多少热量？
软 fudge 曲奇每100 g含349 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物76 g、脂肪3.7 g。
软 fudge 曲奇每50 g含多少热量？
软 fudge 曲奇每50 g含175 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物38 g、脂肪1.9 g。
软 fudge 曲奇每150 g含多少热量？
软 fudge 曲奇每150 g含524 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物113 g、脂肪5.6 g。
软 fudge 曲奇每200 g含多少热量？
软 fudge 曲奇每200 g含698 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物151 g、脂肪7.4 g。
软 fudge 曲奇每250 g含多少热量？
软 fudge 曲奇每250 g含873 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物189 g、脂肪9.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 3809 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
