了解你餐盘中的食物
饼干
热量和营养成分
水果味
396
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水76 g
脂肪7.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 396 kcal —
- 蛋白质 5.5 g 11%
- 碳水化合物 76 g 28%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 37 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 5.5 g | 76 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2.8 g | 38 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 8.3 g | 115 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 11 g | 153 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 14 g | 191 g | 18 g |
关于饼干的问题
饼干每100 g含多少热量?
饼干每100 g含396 kcal,其中蛋白质5.5 g、碳水化合物76 g、脂肪7.1 g。
饼干每50 g含多少热量?
饼干每50 g含198 kcal,其中蛋白质2.8 g、碳水化合物38 g、脂肪3.6 g。
饼干每150 g含多少热量?
饼干每150 g含594 kcal,其中蛋白质8.3 g、碳水化合物115 g、脂肪11 g。
饼干每200 g含多少热量?
饼干每200 g含792 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物153 g、脂肪14 g。
饼干每250 g含多少热量?
饼干每250 g含990 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物191 g、脂肪18 g。
来源:NEVO (Netherlands) 2232 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维