了解你餐盘中的食物
果蔬饮料
热量和营养成分
43
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水10 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 43 kcal —
- 蛋白质 0.3 g 1%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 9.1 g —
- 钠 240 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 21.8 mg 24%
- 维生素E 2.6 mg 17%
- 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 18%
- 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 17%
- 维生素B6 0.27 mg 16%
矿物质
- 钙 14 mg 1%
- 镁 8 mg 2%
- 钾 250 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.3 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 0.5 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0.6 g | 20 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 107 | 0.8 g | 25 g | 0.3 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 18315 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
