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蛙肉

热量和营养成分

生

87

千卡kcal 每 100 g

蛋白质20 g

碳水0 g

脂肪0.8 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 87 kcal —
蛋白质 20 g 40%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 0.8 g 1%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	87	20 g	0 g	0.8 g
50 g	50 g	44	9.9 g	0 g	0.4 g
150 g	150 g	131	30 g	0 g	1.3 g
200 g	200 g	174	40 g	0 g	1.7 g
250 g	250 g	218	50 g	0 g	2.1 g

关于蛙肉的问题

蛙肉每100 g含多少热量？

蛙肉每100 g含87 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪0.8 g。

蛙肉每50 g含多少热量？

蛙肉每50 g含44 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物0 g、脂肪0.4 g。

蛙肉每150 g含多少热量？

蛙肉每150 g含131 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。

蛙肉每200 g含多少热量？

蛙肉每200 g含174 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪1.7 g。

蛙肉每250 g含多少热量？

蛙肉每250 g含218 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪2.1 g。

来源：tbca BRC0986F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维