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炸薯条
热量和营养成分
冷冻、预炸、生的、微波炉加热
223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水27 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 223 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 10 g 13%
- 饱和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纤维 4.4 g 16%
- 糖 0.4 g —
- 钠 160 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 3.3 g | 27 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1.6 g | 14 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 4.9 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 6.5 g | 54 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 8.2 g | 68 g | 26 g |
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关于炸薯条的问题
炸薯条每100 g含多少热量？
炸薯条每100 g含223 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物27 g、脂肪10 g。
炸薯条每50 g含多少热量？
炸薯条每50 g含112 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物14 g、脂肪5.1 g。
炸薯条每150 g含多少热量？
炸薯条每150 g含335 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物41 g、脂肪15 g。
炸薯条每200 g含多少热量？
炸薯条每200 g含446 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物54 g、脂肪20 g。
炸薯条每250 g含多少热量？
炸薯条每250 g含558 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物68 g、脂肪26 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 4045 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
