牛腹肉牛排

牛腹肉牛排每100 g含146 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物2.6 g、脂肪6.3 g。

牛腹肉牛排每50 g含73 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物1.3 g、脂肪3.2 g。

牛腹肉牛排每150 g含219 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物3.8 g、脂肪9.5 g。

牛腹肉牛排每200 g含292 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物5.1 g、脂肪13 g。

牛腹肉牛排每250 g含365 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物6.4 g、脂肪16 g。