了解你餐盘中的食物
牛腹肉排
热量和营养成分
去脂,熟制,配番茄酱(番茄、油、洋葱和大蒜),加盐
165
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0.8 g
脂肪7.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 165 kcal —
- 蛋白质 24 g 48%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 7.3 g 9%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 24 g | 0.8 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0.4 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 36 g | 1.2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 48 g | 1.6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 60 g | 2.1 g | 18 g |
相似食物
关于牛腹肉排的问题
牛腹肉排每100 g含多少热量?
牛腹肉排每100 g含165 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物0.8 g、脂肪7.3 g。
牛腹肉排每50 g含多少热量?
牛腹肉排每50 g含83 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物0.4 g、脂肪3.6 g。
牛腹肉排每150 g含多少热量?
牛腹肉排每150 g含248 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物1.2 g、脂肪11 g。
牛腹肉排每200 g含多少热量?
牛腹肉排每200 g含330 kcal,其中蛋白质48 g、碳水化合物1.6 g、脂肪15 g。
牛腹肉排每250 g含多少热量?
牛腹肉排每250 g含413 kcal,其中蛋白质60 g、碳水化合物2.1 g、脂肪18 g。
来源:tbca BRC0385F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维