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蟹肉碎和/或去壳蟹脚
热量和营养成分
罐装，沥干
98
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水4.2 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 98 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 4.2 g 2%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 656 mg 29%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.22 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
- 泛酸（维生素B5） 0.71 mg 14%
- 维生素B6 0.3 mg 18%
- 叶酸（维生素B9） 20 µg 5%
- 维生素B12 13.5 µg 563%
矿物质
- 钙 120 mg 9%
- 铁 3.2 mg 18%
- 镁 32 mg 8%
- 磷 180 mg 14%
- 钾 105 mg 2%
- 锌 8.8 mg 80%
- 铜 0.43 mg 48%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 48.9 µg 89%
- 碘 60 µg 40%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 4.2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9.1 g | 2.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27 g | 6.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36 g | 8.3 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 45 g | 10 g | 2.4 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 10005 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
