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无花果

热量和营养成分

111

千卡kcal 每 100 g

蛋白质1.1 g

碳水25 g

脂肪0.1 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 111 kcal —
蛋白质 1.1 g 2%
碳水化合物 25 g 9%
脂肪 0.1 g 0%
膳食纤维 2.8 g 10%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	111	1.1 g	25 g	0.1 g
50 g	50 g	56	0.6 g	13 g	0.1 g
150 g	150 g	167	1.7 g	38 g	0.2 g
200 g	200 g	222	2.2 g	50 g	0.2 g
250 g	250 g	278	2.8 g	63 g	0.3 g

关于无花果的问题

无花果每100 g含多少热量？

无花果每100 g含111 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物25 g、脂肪0.1 g。

无花果每50 g含多少热量？

无花果每50 g含56 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物13 g、脂肪0.1 g。

无花果每150 g含多少热量？

无花果每150 g含167 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物38 g、脂肪0.2 g。

无花果每200 g含多少热量？

无花果每200 g含222 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物50 g、脂肪0.2 g。

无花果每250 g含多少热量？

无花果每250 g含278 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物63 g、脂肪0.3 g。

来源：tbca BRC0093C · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维