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Fiambre, perna
热量和营养成分
111
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水1.2 g
脂肪4.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 111 kcal —
- 蛋白质 17 g 33%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 饱和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 1.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 17 g | 1.2 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8.3 g | 0.6 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 25 g | 1.8 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 33 g | 2.4 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 41 g | 3 g | 10 g |
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来源：portfir 1169 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
