营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 117 kcal —
  • 蛋白质 4.5 g 9%
  • 碳水化合物 18 g 6%
  • 脂肪 2.7 g 3%
  • 饱和脂肪 1.5 g 8%
  • 膳食纤维 1.3 g 4%
  • 糖 1 g —
  • 钠 194 mg 8%
  • 胆固醇 6.4 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 76 µg 8%
  • 维生素C 0.53 mg 1%
  • 维生素D 0.01 µg 0%
  • 维生素E 0.47 mg 3%
  • 维生素K 2.6 µg 2%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.18 mg 15%
  • 核黄素(维生素B2) 0.15 mg 12%
  • 烟酸(维生素B3) 0.54 mg 3%
  • 维生素B6 0 mg 0%
  • 叶酸(维生素B9) 107 µg 27%
  • 维生素B12 0.03 µg 1%
  • 胆碱 6.3 mg 1%

矿物质

  • 钙 41.3 mg 3%
  • 铁 0.93 mg 5%
  • 镁 13.4 mg 3%
  • 磷 56.3 mg 5%
  • 钾 40.8 mg 1%
  • 锌 0.53 mg 5%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 锰 0.22 mg 9%
  • 硒 17.2 µg 31%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1174.5 g18 g2.7 g
50 g50 g592.2 g8.8 g1.3 g
150 g150 g1766.7 g26 g4 g
200 g200 g2349 g35 g5.4 g
250 g250 g29311 g44 g6.7 g

关于阿尔弗雷多宽面的问题

阿尔弗雷多宽面每100 g含多少热量?

阿尔弗雷多宽面每100 g含117 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物18 g、脂肪2.7 g。

阿尔弗雷多宽面每50 g含多少热量?

阿尔弗雷多宽面每50 g含59 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物8.8 g、脂肪1.3 g。

阿尔弗雷多宽面每150 g含多少热量?

阿尔弗雷多宽面每150 g含176 kcal,其中蛋白质6.7 g、碳水化合物26 g、脂肪4 g。

阿尔弗雷多宽面每200 g含多少热量?

阿尔弗雷多宽面每200 g含234 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物35 g、脂肪5.4 g。

阿尔弗雷多宽面每250 g含多少热量?

阿尔弗雷多宽面每250 g含293 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物44 g、脂肪6.7 g。

来源:Canadian Nutrient File 7949 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维