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豪华奶酪披萨
热量和营养成分
厚/常规饼底，冷冻，熟
242
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水29 g
脂肪8.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 242 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 29 g 10%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 饱和脂肪 4.5 g 22%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 4 g —
- 钠 371 mg 16%
- 胆固醇 19.9 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 65 µg 7%
- 维生素C 2.5 mg 3%
- 维生素D 0.08 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 8%
- 维生素K 8.2 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.41 mg 34%
- 核黄素（维生素B2） 0.31 mg 24%
- 烟酸（维生素B3） 2 mg 12%
- 泛酸（维生素B5） 0.33 mg 7%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 130 µg 32%
- 维生素B12 0.23 µg 10%
- 胆碱 24.5 mg 4%
矿物质
- 钙 133 mg 10%
- 铁 1.9 mg 11%
- 镁 15.6 mg 4%
- 磷 153 mg 12%
- 钾 127 mg 3%
- 锌 0.88 mg 8%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.2 mg 9%
- 硒 7.9 µg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 11 g | 29 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5.4 g | 14 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 16 g | 43 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 485 | 22 g | 58 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 606 | 27 g | 72 g | 22 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7982 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
