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羽衣甘蓝土豆泥
热量和营养成分
无肉，已制备
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水12 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 0.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1.9 g | 12 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 5.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2.9 g | 17 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 3.8 g | 23 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 4.8 g | 29 g | 6.5 g |
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来源：NEVO (Netherlands) 1483 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
