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Curly fries, frozen
热量和营养成分
165
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.6 g
碳水21 g
脂肪7.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 165 kcal —
- 蛋白质 2.6 g 5%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 0.1 g —
- 钠 440 mg 19%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 12.5 mg 14%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.6 mg 11%
- 维生素K 1.1 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 泛酸（维生素B5） 0.29 mg 6%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 生物素（维生素B7） 0 µg 0%
- 叶酸（维生素B9） 13.5 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 19.2 mg 3%
矿物质
- 钙 9.2 mg 1%
- 铁 0.59 mg 3%
- 镁 21.5 mg 5%
- 磷 84.5 mg 7%
- 钾 385 mg 8%
- 锌 0.38 mg 3%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.15 mg 7%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 2.6 g | 21 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1.3 g | 11 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 3.8 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 331 | 5.1 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 414 | 6.4 g | 53 g | 18 g |
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来源：Frida (Denmark) 1843 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
