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Steak fries (thick fries with skin), frozen

热量和营养成分

101
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水14 g
脂肪3.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 101 kcal —
  • 蛋白质 2 g 4%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 3.4 g 4%
  • 饱和脂肪 0.2 g 1%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%
  • 糖 0 g —
  • 钠 2.2 mg 0%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 12.6 mg 14%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.49 mg 3%
  • 维生素K 4.5 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 3%
  • 烟酸（维生素B3） 0.73 mg 5%
  • 泛酸（维生素B5） 0.36 mg 7%
  • 维生素B6 0.13 mg 8%
  • 生物素（维生素B7） 0 µg 0%
  • 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 22.3 mg 4%

矿物质

  • 钙 5.2 mg 0%
  • 铁 0.41 mg 2%
  • 镁 21 mg 5%
  • 磷 47 mg 4%
  • 钾 480 mg 10%
  • 锌 0.23 mg 2%
  • 铜 0.08 mg 9%
  • 锰 0.11 mg 5%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1012 g14 g3.4 g
50 g50 g501 g7.2 g1.7 g
150 g150 g1513 g22 g5.1 g
200 g200 g2014 g29 g6.8 g
250 g250 g2525 g36 g8.5 g

关于Steak fries (thick fries with skin), frozen的问题

Steak fries (thick fries with skin), frozen每100 g含多少热量？

Steak fries (thick fries with skin), frozen每100 g含101 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物14 g、脂肪3.4 g。

Steak fries (thick fries with skin), frozen每50 g含多少热量？

Steak fries (thick fries with skin), frozen每50 g含50 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物7.2 g、脂肪1.7 g。

Steak fries (thick fries with skin), frozen每150 g含多少热量？

Steak fries (thick fries with skin), frozen每150 g含151 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物22 g、脂肪5.1 g。

Steak fries (thick fries with skin), frozen每200 g含多少热量？

Steak fries (thick fries with skin), frozen每200 g含201 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物29 g、脂肪6.8 g。

Steak fries (thick fries with skin), frozen每250 g含多少热量？

Steak fries (thick fries with skin), frozen每250 g含252 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物36 g、脂肪8.5 g。

来源：Frida (Denmark) 1846 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维