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脆原味谷物棒
热量和营养成分
480
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9 g
碳水58 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 480 kcal —
- 蛋白质 9 g 18%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 22 g 28%
- 饱和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纤维 6.2 g 22%
- 糖 26 g —
- 钠 351 mg 15%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.9 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.59 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.81 mg 16%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 20 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 22 mg 4%
矿物质
- 钙 49 mg 4%
- 铁 2.6 mg 14%
- 镁 97.5 mg 23%
- 磷 315 mg 25%
- 钾 297 mg 6%
- 锌 1.8 mg 17%
- 铜 0.34 mg 37%
- 锰 2.2 mg 95%
- 硒 0.02 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 9 g | 58 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4.5 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 14 g | 87 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 18 g | 116 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 23 g | 146 g | 54 g |
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来源：Canadian Nutrient File 6596 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
