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Creamy brussels sprout soup
热量和营养成分
36
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水1.5 g
脂肪2.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 36 kcal —
- 蛋白质 1 g 2%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 0.8 g —
- 钠 512 mg 22%
- 胆固醇 20.6 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 31.6 µg 4%
- 维生素C 17.1 mg 19%
- 维生素D 0.14 µg 1%
- 维生素E 0.41 mg 3%
- 维生素K 65.3 µg 54%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 0.27 mg 2%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 26.3 µg 7%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
矿物质
- 钙 23.9 mg 2%
- 铁 0.22 mg 1%
- 镁 6.5 mg 2%
- 磷 27 mg 2%
- 钾 106 mg 2%
- 锌 0.18 mg 2%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 1.7 µg 3%
- 碘 11.1 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1 g | 1.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 0.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.5 g | 2.2 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2 g | 2.9 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.5 g | 3.6 g | 6.8 g |
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关于Creamy brussels sprout soup的问题
Creamy brussels sprout soup每100 g含多少热量?
Creamy brussels sprout soup每100 g含36 kcal,其中蛋白质1 g、碳水化合物1.5 g、脂肪2.7 g。
Creamy brussels sprout soup每50 g含多少热量?
Creamy brussels sprout soup每50 g含18 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物0.7 g、脂肪1.4 g。
Creamy brussels sprout soup每150 g含多少热量?
Creamy brussels sprout soup每150 g含54 kcal,其中蛋白质1.5 g、碳水化合物2.2 g、脂肪4.1 g。
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Creamy brussels sprout soup每200 g含72 kcal,其中蛋白质2 g、碳水化合物2.9 g、脂肪5.4 g。
Creamy brussels sprout soup每250 g含多少热量?
Creamy brussels sprout soup每250 g含90 kcal,其中蛋白质2.5 g、碳水化合物3.6 g、脂肪6.8 g。
来源:Fineli (Finland) 3213 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维