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奶油洋葱汤
热量和营养成分
罐装，浓缩
88
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水10 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 88 kcal —
- 蛋白质 2.2 g 4%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 3.6 g —
- 钠 637 mg 28%
- 胆固醇 12 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28 µg 3%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.43 mg 3%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.24 mg 5%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
- 胆碱 11.4 mg 2%
矿物质
- 钙 27 mg 2%
- 铁 0.5 mg 3%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 30 mg 2%
- 钾 98 mg 2%
- 锌 0.12 mg 1%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.2 mg 9%
- 硒 2.3 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2.2 g | 10 g | 4.2 g |
| 1份 | 126 g | 111 | 2.8 g | 13 g | 5.3 g |
| 2份 | 252 g | 222 | 5.5 g | 25 g | 11 g |
| ½份 | 63 g | 55 | 1.4 g | 6.3 g | 2.6 g |
| 3份 | 378 g | 333 | 8.3 g | 38 g | 16 g |
| 4份 | 504 g | 444 | 11 g | 50 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.1 g | 5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3.3 g | 15 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4.4 g | 20 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5.5 g | 25 g | 11 g |
关于奶油洋葱汤的问题
奶油洋葱汤每100 g含多少热量？
奶油洋葱汤每100 g含88 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物10 g、脂肪4.2 g。
奶油洋葱汤每1份 (126 g)含多少热量？
奶油洋葱汤每1份 (126 g)含111 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物13 g、脂肪5.3 g。
奶油洋葱汤每2份 (252 g)含多少热量？
奶油洋葱汤每2份 (252 g)含222 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物25 g、脂肪11 g。
奶油洋葱汤每½份 (63 g)含多少热量？
奶油洋葱汤每½份 (63 g)含55 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物6.3 g、脂肪2.6 g。
奶油洋葱汤每3份 (378 g)含多少热量？
奶油洋葱汤每3份 (378 g)含333 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物38 g、脂肪16 g。
奶油洋葱汤每4份 (504 g)含多少热量？
奶油洋葱汤每4份 (504 g)含444 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物50 g、脂肪21 g。
奶油洋葱汤每50 g含多少热量？
奶油洋葱汤每50 g含44 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物5 g、脂肪2.1 g。
奶油洋葱汤每150 g含多少热量？
奶油洋葱汤每150 g含132 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物15 g、脂肪6.3 g。
来源：USDA FoodData Central 171552 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
