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奶油冰淇淋
热量和营养成分
192
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.9 g
碳水17 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 192 kcal —
- 蛋白质 3.9 g 8%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 7.3 g 36%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 17 g —
- 钠 44 mg 2%
- 胆固醇 30 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 112 µg 12%
- 维生素C 1.3 mg 1%
- 维生素D 0.07 µg 0%
- 维生素E 0.46 mg 3%
- 维生素K 2.7 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0.5 µg 21%
矿物质
- 钙 146 mg 11%
- 铁 0.07 mg 0%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 120 mg 10%
- 钾 190 mg 4%
- 锌 0.53 mg 5%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 3.5 µg 6%
- 碘 17 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3.9 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 8.7 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5.9 g | 26 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7.9 g | 35 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9.9 g | 43 g | 30 g |
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来源：Fineli (Finland) 663 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
