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Cracker, wheat, cheese-flavoured
热量和营养成分
488
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水58 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 488 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 22 g 29%
- 饱和脂肪 10 g 51%
- 膳食纤维 3.4 g 12%
- 糖 3.1 g —
- 钠 880 mg 38%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 79 µg 9%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 2.6 mg 17%
- 硫胺素（维生素B1） 0.28 mg 23%
- 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
- 烟酸（维生素B3） 5.2 mg 33%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 25 µg 6%
- 维生素B12 0.25 µg 10%
矿物质
- 钙 27 mg 2%
- 铁 0.71 mg 4%
- 磷 200 mg 16%
- 钾 210 mg 4%
- 锌 1.6 mg 15%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 0.81 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 12 g | 58 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 5.8 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 17 g | 87 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 23 g | 116 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 29 g | 145 g | 56 g |
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来源：FOODfiles (New Zealand) A134 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
