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混合冷切肉
热量和营养成分
225
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水5.9 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 225 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 5.9 g 2%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.9 g —
- 钠 1247 mg 54%
- 胆固醇 64.2 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.22 µg 1%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.24 mg 20%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 4.5 mg 28%
- 维生素B6 0.16 mg 10%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0.68 µg 29%
- 胆碱 65.6 mg 12%
矿物质
- 钙 50 mg 4%
- 铁 0.91 mg 5%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 219 mg 18%
- 钾 365 mg 8%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 16.3 µg 30%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 16 g | 5.9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 8.1 g | 3 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 24 g | 8.9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 32 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 40 g | 15 g | 37 g |
关于混合冷切肉的问题
混合冷切肉每100 g含多少热量？
混合冷切肉每100 g含225 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物5.9 g、脂肪15 g。
混合冷切肉每50 g含多少热量？
混合冷切肉每50 g含113 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物3 g、脂肪7.4 g。
混合冷切肉每150 g含多少热量？
混合冷切肉每150 g含338 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物8.9 g、脂肪22 g。
混合冷切肉每200 g含多少热量？
混合冷切肉每200 g含450 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物12 g、脂肪30 g。
混合冷切肉每250 g含多少热量？
混合冷切肉每250 g含563 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物15 g、脂肪37 g。
来源：Canadian Nutrient File 7284 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
