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Chocolate swiss roll cake

热量和营养成分

272
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.4 g
碳水42 g
脂肪6.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 272 kcal —
  • 蛋白质 9.4 g 19%
  • 碳水化合物 42 g 15%
  • 脂肪 6.6 g 9%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 2.2 g 8%
  • 糖 30 g —
  • 钠 179 mg 8%
  • 胆固醇 205 mg 68%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 135 µg 15%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 1.3 µg 6%
  • 维生素E 1.1 mg 7%
  • 维生素K 0.81 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 18%
  • 烟酸（维生素B3） 0.25 mg 2%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 37.2 µg 9%
  • 维生素B12 1.2 µg 50%

矿物质

  • 钙 148 mg 11%
  • 铁 1.8 mg 10%
  • 镁 39.6 mg 9%
  • 磷 251 mg 20%
  • 钾 292 mg 6%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 锰 0.08 mg 4%
  • 硒 19.8 µg 36%
  • 碘 28.4 µg 19%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2729.4 g42 g6.6 g
50 g50 g1364.7 g21 g3.3 g
150 g150 g40814 g63 g10 g
200 g200 g54419 g84 g13 g
250 g250 g68024 g105 g17 g

关于Chocolate swiss roll cake的问题

Chocolate swiss roll cake每100 g含多少热量？

Chocolate swiss roll cake每100 g含272 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物42 g、脂肪6.6 g。

Chocolate swiss roll cake每50 g含多少热量？

Chocolate swiss roll cake每50 g含136 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物21 g、脂肪3.3 g。

Chocolate swiss roll cake每150 g含多少热量？

Chocolate swiss roll cake每150 g含408 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物63 g、脂肪10 g。

Chocolate swiss roll cake每200 g含多少热量？

Chocolate swiss roll cake每200 g含544 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物84 g、脂肪13 g。

Chocolate swiss roll cake每250 g含多少热量？

Chocolate swiss roll cake每250 g含680 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物105 g、脂肪17 g。

来源：Fineli (Finland) 31567 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维