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巧克力闪电泡芙

热量和营养成分

内馅为鲜奶油

303
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.2 g
碳水18 g
脂肪24 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 303 kcal —
  • 蛋白质 4.2 g 8%
  • 碳水化合物 18 g 6%
  • 脂肪 24 g 31%
  • 饱和脂肪 14 g 68%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 11 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3034.2 g18 g24 g
50 g50 g1522.1 g8.8 g12 g
150 g150 g4556.3 g26 g36 g
200 g200 g6068.4 g35 g48 g
250 g250 g75811 g44 g60 g

关于巧克力闪电泡芙的问题

巧克力闪电泡芙怎么做,才能烤得蓬松不塌?

泡芙面糊挤成长条后,放入预热至约200°C的烤箱,烤至膨起再调至约180°C烤熟;前半程别开烤箱门。出炉后在底部戳小孔,回炉低温烘几分钟,帮助排出水汽。

巧克力闪电泡芙的馅什么时候挤进去?

先把泡芙壳完全放凉,再从底部的小孔挤入卡仕达酱或巧克力奶油馅;热壳会让馅料变稀。表面最后蘸融化的巧克力或淋巧克力淋面,放凉定型。

巧克力闪电泡芙买回来怎么保存?

有馅的巧克力闪电泡芙要密封冷藏,尽量在当天吃,通常不宜放超过两天;冷藏会让泡芙壳变软。想恢复一点酥感,可取出后回烤箱低温烘几分钟,但淋面可能融化。

巧克力闪电泡芙搭配什么饮品比较合适?

它的馅料和巧克力淋面偏甜,配无糖红茶、黑咖啡或不加糖的牛奶,能让口味不那么腻。作为下午茶点心,也常和水果一起吃。

没有巧克力闪电泡芙,可以用什么甜点代替?

想保留泡芙壳和夹馅的口感,可选巧克力泡芙;想要切块分享、口感更扎实,则可换巧克力蛋糕。两者都能满足巧克力甜点的需求,但泡芙多了空心酥壳和夹馅。

“闪电泡芙”为什么叫闪电泡芙?

“闪电泡芙”对应法语 éclair,字面意思是“闪电”。一种常见说法是它小巧、吃得很快,就像转眼间消失;它是长条形泡芙,通常填入奶油馅并在表面覆上糖霜或巧克力。

来源:NEVO (Netherlands) 2395 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维