菊苣叶沙拉

菊苣叶沙拉每100 g含20 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物1.1 g、脂肪0.3 g。

菊苣叶沙拉每50 g含10 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物0.5 g、脂肪0.1 g。

菊苣叶沙拉每150 g含30 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0.4 g。

菊苣叶沙拉每200 g含40 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物2.2 g、脂肪0.6 g。

菊苣叶沙拉每250 g含50 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0.7 g。